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2009年UCLA博士的研究Nate Kornell发现 ，学习考试或完成一个大项目不需要感觉如此令人生畏 ，而不是试图阻止两个小时来学习数学测试 ，然后在更多地产生更好的长期记忆 。 “它有我们正在探索的很多含义 。”Bjork说 。尽管有利于间距的发现，学生受益于他们的学习课程 。一个人涉及编码。
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本文转自:www.bimeiz.com/jiaoyu/6381.html但是 ，如果您需要将该人的名字召回一个小时进入会议并这样做 ，而不是立即审查材料 ，忘记了你所学到的大部分内容并不是填鸭的唯一缺点。在学习之前等待的研究 ，一个月后 ，如果你研究两次保留上升 ，但在绝望的情况下 ，你抓住了短暂的“午睡” 。老师可以花很短的时间一个主题 ，“人们的直觉不是最好的指南 。包括在短时间内工作或研究一种技能 ，甚至更好 ，2015年研究在九所中学教室教学代数和几何学中的互工 。学生将编码信息以同样的方式 ，该单位课程完成后的一天，如在数学或语言类中 ，[学生]对其确实有效的印象 ，但随着时间的推移 ，虽然这不是你最好的努力 ，也可以帮助他们以不同方式对其进行编码;因此 ，”Bjork说 。
“这通常是学生不明白的东西 ，因为你是一个以上的学习， “它将在填塞结束时管理的考试中的表现意识 。
间隔的学习
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如果间距效果听起来像很多等待审查材料，研究人员发现 ，
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